Coaching de parejas y ex parejas
El coaching de parejas se focaliza en tomar conciencia de cuál es la situación en la que se encuentra la relación, cuáles son los objetivos comunes y hacia dónde va, diseñando estrategias para crear el futuro de la pareja. Se dirige a parejas con hijos y sin hijos.
El coaching te ofrece herramientas para que trabajes:
- La comunicación verbal y no verbal
- La asertividad, la empatía, la escucha activa
- La gestión de conflictos
- La positividad en la relación
- Los valores de la pareja
- La gestión emocional y mental (rabia, culpa, enfados, miedos)
Las sesiones pueden ser individuales y conjuntas.
Cuando se rompen los vínculos afectivos y la pareja decide separarse hay que adaptarse a una nueva situación. El coaching para ex parejas alinea los objetivos comunes con el fin de llegar a una armonía familiar y en caso de que haya hijos, que éstos no sufran.
El coaching te ofrece herramientas para que trabajes:
- La dependencia emocional
- La autoestima
- La seguridad en uno mismo
- El autoconocimiento
- La gestión de la culpa y del reproche
- Los miedos
- El perdón
- Las definición de nuevos objetivos
- El diálogo y la comunicación con los hijos y la ex pareja